Тренер зала Soul Rebel Елена
Елена Герасимова
Сайкл

Специализация:

Персональные и групповые тренировки.

Функциональный и силовой тренинг, сайкл, стретчинг.

Особые навыки:

Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы. Развитие выносливости, гибкости, коррекция осанки. Составление плана питания.

Образование, опыт работы:

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA), функциональному тренингу и TRX. Участница соревнований по бодибилдингу в категории «Фитнес-бикини». Участница семинаров по спортивной диетологии и нутрициологии.

Опыт тренерской работы – более 5 лет.

Пару слов о себе:

Вот уже 20 лет фитнес – неотъемлемая часть моей жизнь. Чем я только не занималась! Начинала вместе с Синди Кроуфорд по дискам, а потом были танцы, плавание, йога, бодибилдинг… С детства метала стать тренером. Мечта сбылась не сразу, но я счастлива, что однажды решилась сменить скучную офисную работу на нескучное тренерство. Теперь фитнес – это вся моя жизнь!