Персональные тренировки по боксу

Бокс — это вид единоборств, где удары наносятся кулаками в специальных перчатках. Это зрелищный вид спорта, который входит в олимпийскую программу. Но заниматься боксом могут не только профессиональные спортсмены – в Москве индивидуальные тренировки доступны всем желающим в клубе Soul Rebel.

На таких занятиях вас ждет не фитнес-рутина, а увлекательное действие, которое позволит не только обрести отличную физическую форму, но избавиться от стресса и получить удовольствие. Хороший персональный тренер по боксу даже в Москве редкость, но у нас такой есть! Вы овладеете всеми азами этого единоборства, научитесь наносить удары и правильно уходить от них. Плюс ко всему бокс – это нагрузка на все без исключения группы мышц, а также отличная тренировка для сердечно-сосудистой системы.  Смелость, самоконтроль, сила воли – все это развивается на занятиях.

Если вас интересуют цены на персональные тренировки по боксу, вы найдете всю информацию в разделе «Стоимость».

Хотите записаться на занятие? Позвоните нам или закажите обратный звонок на сайте!

400

ккал за 1 час активной работы по груше

10

секунд отсчитывает судья, когда боксёр в нокдауне

4

основных удара: джеб, кросс, хук и апперкот

650

ударов в среднем за тренировку

Цены на частные тренировки по боксу с личным тренером

  • Первые три персональные тренировки (не относится к йоге и сквошу, 2900 руб./тренировка, на 2 недели)
    8700руб.
  • Первые три сплит тренировки (3500 руб./занятие для двоих, на 2 недели)
    10500руб.
  • 1 персональное занятие с мастер-тренером (1 час)
    3500руб.
  • 1 сплит тренировка с мастер-тренером (тренировка для двоих, 1 час)
    4500руб.
  • 5 персональных тренировок с мастер-тренером (3000 руб./ тренировка, на 2 месяца)
    15000руб.
  • 5 сплит тренировок с мастер-тренером (3800 руб./ тренировка для двоих, на 2 месяца)
    19000руб.
Тренировка в подарок

FAQ

В нашем клубе проходят занятия как хатха-йогой, так и йогатерапией. Давайте разберемся, в чем разница! Итак, хатха-йога представляет собой комплекс, состоящий из физических упражнений (асан) и психологических техник, базирующихся на правильном дыхании.

На занятиях йогатерапией особое внимание уделяется позвоночнику. Специальный комплекс асан в сочетании с дыхательной практикой позволяет эффективно разгрузить позвоночный столб, ликвидировать зажимы в мышцах, вернуть легкость и гармонию.   Это своеобразная восстановительная терапия для вашей спины, которая по жизни несет на себе немалую нагрузку!

Мы делаем все возможное, чтобы в нашем спортивном клубе вам всегда было комфортно. Но, к сожалению, в прайм-тайм, когда одновременно проводится несколько тренировок с полной записью, и заняты корты, шкафчиков в раздевалке не хватает на всех гостей. Для этого у нас предусмотрены дополнительные места в коридоре. Мы просим вас с пониманием отнестись к этому моменту!

Запишитесь на тренировку!
Оставьте свои контакты для заявки и наш администратор свяжется с вами
Или вы можете самостоятельно связаться с администраторами клуба по данному номеру: